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NON E' MEDITAZIONE A GAMBE INCROCIATE
NON E' CONTORSIONISMO
NON E' UNA RELIGIONE
Noi occidentali immaginiamo che yoga sia assumere questa posa (loto) per tutta la durata della lezione
Abituati a vedere numerose immagini di svariate posizioni yoga prettamente scenografiche
Immaginiamo sia legato al Buddismo
LO YOGA CI INSEGNA
A MODIFICARE CIO' CHE NON PUO' ESSERE ACCETTATO E AD ACCETTARE CIO' CHE NON PUO' ESSERE MODIFICATO.
(Krishnamachar)
LO YOGA E' 99% PRATICA E 1% TEORIA
(K.Patthabhi Jois)